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nagiののんびりぼちぼち

ALOHA!! 高知とhawaiiをつなげる虹になれたらいいな

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2013.06.20 Thu 07:51
私の今の寝床はハンモック
壁がなくてとても気持ちいい空間 

IMG_1240.jpg


夜は星を見ながら寝たり、
朝は大体明るくなってくる6時ごろ自然と目が覚めます(起こされるww)




だけど今日はまだ空が暗い5時ごろに目が覚めました
空がすごいスピードで明るくなってきた


夜と朝の境界線は、きっと今この瞬間。




目が慣れて視界が明るくなるのではなくて
太陽の光で、視界が明るくなってきた。



この視界が広がるスピードは太陽が昇ってくるスピードと一緒ってことなのかな??


ここらへん夜は、鳥の声に似てるカエルの大合唱。


夜の声がだんだん聞こえなくなってきて、鳥の声がだんだん大きくなってきた。




4時ぐらいから鳴き始めるニワトリは相変わらず
「コケコッコー」って叫び続けてて、
動物の声も、空の色も、風も、とても気持ちいい



IMG_1276.jpg




エサレンのクラスが始まって6日経ちました。

今日は7日目。お休みの日。




頭で理解する以外のこと、
体感、感覚。それを自分の中で消化したり吸収したりするのに私は、
少し時間がかかってしまいます。



昨日感じた感覚は、一晩自分の中で浸しておいたことによって
だんだん染まってきた。

今の朝の空みたいだな~




エサレンは、
自分を知る。ことが大事だと教えてくれます。




自分の中の自分の声



頭で考えても聞こえない、胸のすごく奥深い所にあって
そこに耳を傾けてあげると今の自分のメッセージが聴こえてくる。




いいワーク(マッサージ)するには、
する側がクリアでいることが
エサレンではとても重要だという考えがあり

自分を知るという、こういう学びも
いろんな視点から学び、体感しワークへと繋がってきます。



私が昨日の朝自分の声と向き合ったとき感じたのは、
静けさでした。



1年前ここにいた時の私には、なかった感覚




私の中に静かなものが存在することを
認めてあげたことで
この1年の間の自分と、今の自分がつながった感じがした。



落ち付く場所が変わったり、やりたいことが変わったりしたこの1年の時間だった。





同じ場所、同じクラスメイトとエサレンを学んでいるから余計に感じやすかったと思う。
違和感は自分の変化だった。




身近な友達や、
手のひらを介してお客さんとかには伝わってたかもしれないね。




目に見える外には、元気な部分だけを発信したかった。




IMG_1296.jpg


だけど、もくもくと土をいじって静かに過ごしたい自分や、
目を閉じて何も考えない自分の時間や、
読書してる時間が自分の中に増えていくことに、それほど目を向けてなかった。





昨日の朝、自分のメッセージに目を向け、吸収し消化することで
マッサージそのものに反映してきた。





午前中、マッサージした後感じた自分の感覚は、
受けてくれた友達と同じだった。


IMG_1252.jpg



自分でもすごく分かる。
今までと全然違うマッサージだった。


エサレンは
する側はクリアでいることがとても重要だということにつながってきた。





触れるって本当、シンプルでパワフルなことだな~
って毎日思うけど、昨日はとくに思った。




午後、けいこさんのエサレンを受けて感じたのは


「あ~気持ち良かった!!」って感覚だけでではなく、
受けてた時はふらふら一人で歩いてる感じだったけど、
終わった後は、何か強い幹みたいなのが自分の中心に入ってきた。




エサレンをずっと学び続けてるけいこさんからワークを通して
「全然不安がらなくていいよ。安心して」って

パワフルでやさしいメッセージを体がもらったかの様でした。



けいこさんの手が離れてる今も、
受け手側の私にずっと存在してる
温かいぬくもりと安心感。


私もこんなワークをしていける人になりたいな。


IMG_1278.jpg
海!!



今日は、今ハワイ島で流れてる溶岩を見に行ってきます!!!
すぐそばで流れてる溶岩を見るのは初めまして ;)



前に友達が見に行ったときマシュマロ焼いたってことを聞いてて、
やりたいリストに入ってたのに、持ってくるの忘れてた…ww




みなさんが今日も素敵な一日になりますように :)
Mahalo nui loa !!
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nagitaka

Author:nagitaka
リラクゼーションスペース 凪 

高知市にある沢田マンションで、
ハワイアンロミロミ、ボディケア、
リフレクソロジー をさせてもらってます。

のんびり、ぼちぼち
ゆっくりペースで毎日過ごしてます。

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